5月病にも負けない身体を!!

2016.5.6

皆様、こんにちは。 豊田市にあります

「歩行リハビリデイサービス アルク」です。

ゴールデンウィークも終わり5月になりましたね。

あわただしい4月も終わり、お休みでリフレッシュされた方や久しぶりに

ご家族にお会いした方も多いと思います。

4月の蓄積された疲れ、ゴールデンウィークでの生活習慣の乱れや食べ過ぎ

などが、5月に出てしまい5月病を引き起こすことも多いそうです。

5月病を防ぐためには、適度な運動・規則正しい生活・正しい食生活を心がける

と良いそうです。

歩行リハビリサービス アルクでも、スタッフはもちろん、ご利用者様の健康管理

にも気を配っていき、元気に5月を乗り切りたいと思います。

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ご相談・見学のご予約はお気軽にどうぞ。

歩行リハビリデイサービス アルク

送迎付きデイサービスです。

フリーダイヤル 0120-761-767[電話受付] 月~金 9:00~18:00

豊田市小坂本町1-6-4 ウエルネス豊田3F 愛環「新豊田駅」西側ロータリー内

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