2016.5.20
皆様、こんにちは。 豊田市にあります
「歩行リハビリデイサービス アルク」です。
アルクでは毎回、30分のウォーキングタイムがあります。
お体の状態にあわせて、
＊歩く方
＊平行棒に掴まっての方
＊車椅子で足踏みの方
＊椅子に座ってかかとの上げ下げ
など、楽しくお話をしながらのウォーキングタイムです。
お話をしながらの30分は案外あっという間です。
今日は普段車椅子で生活のご利用者様も、5分程2回も立ってウォーキングをされました。
スタッフも他の利用者さんも、思わず拍手です。
みなさん、歩数計を使ったことがありますか？
アルクの利用者様でも使われている方も多く、私も試しに使ってみました(^_^)v
”自分が歩いた歩数が確認できるのって楽しい” これが、歩数計を使って
みての私の感想です。今まで歩数を意識していませんでしたが、
「家から駅までが1000歩」「いつもの散歩コースは2000歩」など目安も
把握でき、少し運動不足の日はいつもより遠回りしたり、車を控えて歩いてみたり
と歩数を増やせるように楽しんでいます。
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ご相談･見学のご予約はお気軽にどうぞ。
歩行リハビリデイサービス アルク
送迎付きデイサービスです。
フリーダイヤル 0120-761-767[電話受付] 月～金 9：00～18：00
豊田市小坂本町1-6-4 ウエルネス豊田3F 愛環「新豊田駅」西側ロータリー内