2017.12.13

皆様、こんにちは。

豊田市にあります「歩行リハビリデイサービス　アルク」　です。

「最近、手足が冷える・・・」　「足がむくんで重たい・・・」

寒くなるにつれて、アルクの利用者さんの中にも手足の冷えやむくみ症状が出る方が多くなりました。

そして、冷えを感じている方は同時にむくみも感じている事が多いのです。

★寒くて運動不足になる→血のめぐりが悪くなる

→冷え→むくみはじめる→動くのが億劫→さらにむくむ★　

こんな悪循環に陥っていませんか？

◆冷えむくみの原因◆

①血のめぐりの悪化

②運動不足

③食事

このような原因が冬の大敵”冷えむくみ”を引き起こします!!

アルクでは特に①②の改善に力を入れ、一人ひとりの身体に合わせた個別機能訓練、

トレーニングを行っております。また、姿勢を正し、運動することで様々な症状が改善され

全身が変わっていきます。

是非、一度見学にお越し下さい。

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転倒防止の歩行訓練を行っております。

ご相談･見学のご予約はお気軽にどうぞ。土曜日の見学も可(完全予約制PM2:00～)

歩行リハビリデイサービス　アルク

フリーダイヤル　0120-761-767[電話受付]

月～金　9：00～18：00　(送迎付)

豊田市小坂本町1-6-4　ウエルネス豊田3F　愛環「新豊田駅」西側ロータリー内